ГлавнаяФото и видеоОдиночество

Автор: Н.Д. Михеева

Одиночество – очень непростое, часто мучительное состояние, а жизнь в одиночку – не всегда сознательный выбор самого человека. Зачастую одиноким человек остается в силу внутренних барьеров, осознать которые ему самому невозможно.

Психологи знают, что жизнь на расстоянии от других людей не дает реализовывать человеку одну из самых важных потребностей – в любви и близости, но в то же время оберегает его от чего-​то, что несут отношения. Это могут быть скука, страх, ревность, недоверие, ярость, стыд, возникающие при сближении с другим. Не в силах справляться с такими переживаниями ежедневно, человек бессознательно дистанцируется от людей — так ему легче. Однако на смену «спокойствию» приходит тоска, ощущение бессмысленности жизни, психосоматические недуги и невротические симптомы.

Какой же выход? Ответ напрашивается сам собой: если причины одиночества кроются в сильных и трудно переносимых эмоций человека, возникающих внутри отношениях , то вскрыть их и изменить ситуацию может помочь работа с психологом. Психолог поможет «схватить» — то есть опознать — те эмоции, которые возникают при сближении с другими и заставляют отпрянуть от близкого контакта.

Лучше других это умеет делать психоаналитик, у которого в арсенале есть много полезных инструментов помощи. На вид самый простой из них — это частые (4 раза в неделю) — встречи с клиентом, которые позволяют успеть увидеть внутренние эмоциональные конфликты, пока они не спрятались, что часто бывает при более редких встречах.

Также важно то, что психоаналитик, посвятивший свою жизнь изучению эмоций и бессознательного, сам прошедший длительный анализ, способен уловить и понять также самые тонкие, самые скрытые нюансы эмоций человека – через свои чувства, через анализ того, как строит с ним свое общение клиент, через анализ его речи, через свои знания, добытое в процессе очень длительного обучения — через многие другие аспекты взаимодействия с ним.

Стабильность, постоянство, нейтральность к разным сторонам характера человека, строгое сохранение психологических границ другого человека даже в ситуации сильных эмоциональных бурь – это еще инструмент психоаналитика, который помогает клиенту разрешить себе чувствовать, не боясь, и проанализировать вместе то страдание, которое ему приносят чувства.

Поэтому лучше всего доверить лечение одиночества именно психоаналитику, с которым можно будет проработать все слои эмоций, мешающих построению близких отношений, а также проанализировать все стереотипы и установки, вынесенные клиентом из своего детства и влияющие на восприятие себя и других людей в отношениях.

В нашем центре работает такой психоаналитик – Наталья Дмитриевна Михеева. Она сертифицирована Международной Психоаналитической Ассоциацией, основанной еще З.Фрейдом и тщательно сохраняющей стандарты качественного психоаналитического лечения. Наталья Дмитриевна Михеева, помимо психоаналитического образования, имеет академические степени кандидата психологических наук и доцента в области психосоматики и психологии личности, а, значит, стоит на твердой почве научного подхода к психотерапии. Н.Д.Михеева регулярно, несколько раз в год выезжает за рубеж для участия в клинических конференциях и семинарах. Это позволяет справляться со все более сложными ситуациями – когда чувства клиента так спрятаны и искажены, что невооруженному взгляду виден только сам симптом – одиночество. Иногда это заставляет психотерапевтов и самого клиента пасовать, потому что стандартные техники обнаружения и проработки чувств не работают. Постоянное обучение и обширная практика Н.Д.Михеевой позволяют преодолевать эти сложности и находить способы помочь даже в самых сложным случаях проблем, связанных с одиночеством.



Научный директор Центра, психиатр, психоаналитик, тренинг-​аналитик, член Бостонского Психоаналитического Общества


Гари Голдсмит


«То, что на самом деле важно в лечении — это не симптомы или диагноз, а индивидуальная история каждого человека. Только зная, в чем состоит жизнь человека — в как можно более подробных деталях — можно достичь понимания проблем и увидеть ресурсы для их решения. Только так человек может чувствовать себя понятым и быть готовым включиться в собственное лечение.»

Новости

свяжитесь с нами

Москва, Новый Арбат 309.
Метро: Смоленская, Краснопресненская, Баррикадная
Время работы с 9:00 до 22:00
тел: +7 (495) 5052825
факс: +7 (916) 1788781
e-​mail:Этот адрес электронной почты защищен от спам-​ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.